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"老人玩小处雌女HD另类",　　12月19日，“TV地标”（2023）电视媒体和网络视听暨“时代之声”（2023）广播业综合实力大型调研成果发布会在北京隆重召开。此次发布会由国家广播电视总局主管的《中国广播影视》杂志主办，北京中广传华影视文化咨询有限公司承办。　　第十二届全国政协常委、中国广播电视社会组织联合会原会长张海涛，中央电视台原台长、中国电视艺术家协会名誉主席赵化勇等领导以及专家学者到会，来自全国的广播电视媒体、电视制作机构、新媒体、广电相关产业链以及新闻媒体近300人参会。　　发布会由中央广播电视总台播音员、主持人林溪主持。　　此次调研活动中，湖南卫视等5家卫视获得“年度最具品牌影响力省级卫视”，江苏省广播电视总台《中国智慧中国行》获“年度最具传播价值节目”，河南卫视2023“中国节日”系列节目等6个节目获“省级卫视年度品牌影响力节目”，辽宁广播电视集团（台）辽宁之声总监、媒资（版权）中心主任王晓岱获“省级广播电台年度人物”，江西广播电视台党委书记、台长龚荣生等3人获“年度广电人物”。　　国家广电总局原副局长、《中国广播影视》杂志理事长胡占凡发来书面发言。他表示：“‘TV地标’自2007年创办，十几年来我见证了这项调研活动一天天发展壮大，如今已成为有着广泛影响力的一大广电品牌。”　　胡占凡说：“这个影响力源自《中国广播影视》杂志多年来深入广电业界，发现并不断推出广电榜样，特别是近些年来注重与时俱进，聚焦广电融媒体探索，因此硕果累累，得到了广泛好评，赢得了业界的公信力。”　　中国广播电视社会组织联合会原会长张海涛在会上致辞。　　张海涛表示：“多年来，‘TV地标’活动在广电总局的关心指导下，坚持全面梳理分析国内广播电视行业的整体发展情况，发现行业标杆，树立优秀典型。尤其是年度重磅专项调研报告，以大量详实的数据和案例为基础，经实地走访、深度调研，全面呈现中国广电全产业链现状、洞察广电未来趋势，已经成为业界权威风向标。”　　“通过活动我们欣喜地看到，全国广电和网络视听行业正涌现出一系列昂扬奋发的新气象：在抓内容上下大力气，‘创新理论传播工程’；扎实推进一批形式多样、简洁明快、可听耐看的轻量化产品上线；努力用‘小切口’解析‘大主题’，用‘小故事’讲好‘新思想’，充分展现党的创新理论直抵人心的力量。”他说。　　中国社会科学院世界传媒研究中心秘书长、研究员，杭州亚运会开闭幕式总撰稿冷凇指出，广电创新发展呈现出9个趋势——　　第一是电视“套娃”收费治理和广电新媒体联盟成立两大利好在提振信心；第二是跨行业的链接红利持续绽放；第三是边界消融和人设重构；第四是文化类知识类的内容崛起；第五是MCN产业特别是直播带货走向大转型；第六是电视剧和微短剧“一体两翼”并行发展；第七是广电的七维动力（公信力、创意力、活动力、执行力、科技力、营销力、整合力）；第八是AIGC，或者说生成式人工智能，这些大模型在创意脚本、分级策划上已经出现了给广电赋能的深度趋势；第九是文化产业和文化IP未来有巨大的市场延伸空间。　　‘广电独家’主编江耀进致辞说：“《中国广播影视》是国家广播电视总局主管的杂志，我见证了它的成功改版、转型和发展。”《中国广播影视》杂志自2007年创设“TV地标”大型调研活动以来，至今已举办了16届，此次是第17届。感到欣慰的是，我们为广电业提供了充分良好的展示平台，推出专刊，产生了广泛的影响。　　江耀进谈到，此次调研工作是很扎实的，我们得到了广电总局相关部门的关心指导以及业界学界支持，加之《中国广播影视》杂志依托深厚的广电行业背景，接地气，既有针对性，又有服务性、权威性，为广电业提供了展示和交流的平台。　　此次调研课题组组长祁海琳就调研活动进行了说明。她介绍，从今年8月开始，《中国广播影视》杂志陆续启动了“时代之声”（2023）广播业综合实力大型调研活动和“TV地标”（2023）电视媒体和网络视听综合实力大型调研活动。　　广播调研方面，选择了中央级、省级，计划单列市、省会城市广播媒体以及部分重点城市广播媒体进行了调研。20多家省级台、近百家城市台参与了本次调研。　　电视媒体和网络视听综合实力调研方面，重点对省级电视台、城市台的重点频道、重点节目，以及视频网站、影视节目制作公司、产业链公司进行了问卷调查并实地采访，尤其是重点调研了省级卫视和省级地面频道及城市台的发展情况，共收到回卷近800份。　　祁海琳提到，在3个月的采访调研活动中，我们得到了各调研单位的全力配合，调研组获得了大量详实的数据和案例，并对其进行了深入地梳理和分析。《中国广播影视》杂志推出相关榜单，同时发布《“时代之声”（2023）广播业综合实力大型调研报告》以及《“TV地标”（2023）电视媒体和网络视听综合实力大型调研报告》，应该说都是“干货”。　　“TV地标”和“时代之声”采用广电行业分类调研的形式进行深度调研，推出专刊，在业内乃至社会上产生了很大的影响力，得到了广电主管部门、业界学界的认可。“TV地标”和“时代之声”已成为中国广电调研活动一大品牌。　　《“时代之声”（2023）广播业综合实力大型调研报告》和《“TV地标”（2023）电视媒体和网络视听综合实力大型调研报告》已分别刊登在《中国广播影视》杂志2023年11月下半月刊、12月上半月刊，‘广电独家’微信公众号将同时转发。

"老人玩小处雌女HD另类",颈椎、腰椎疾病年轻化，让理疗、推拿在年轻人间日益盛行。长期熬夜后，一些年轻人受自我补偿安慰心理影响选择吃保健品，买各种泡--**--　　颈椎、腰椎疾病年轻化，让理疗、推拿在年轻人间日益盛行。长期熬夜后，一些年轻人受自我补偿安慰心理影响选择吃保健品，买各种泡脚包、热敷贴等。　　“公立医院、明码标价、没有推销……”在同事的强烈推荐下，26岁的于超凡提前一周挂了北京按摩医院的推拿门诊。他告诉记者，想在医院做推拿，起码需要提前3天预约，尤其周末的号，基本一放出来就被抢空。　　在社交媒体平台，除了按摩推拿，也有许多年轻人热衷于分享八段锦、艾灸、刮痧等中医治疗或养生方式。这些“干货帖”也得到了网友的热烈讨论和点赞收藏。对此，专家提醒，应审慎评价身体状况后选择适合自己的养生或治疗方式，切勿盲目跟风。　　看中公立医院按摩科的高性价比　　作为产品经理的于超凡，经常在电脑前一坐就是半天时间，长期伏案工作让他时常感到肩颈酸胀，年轻同事中有的还患上急性腰椎间盘突出症，这些都让于超凡感到不安。为保持身体健康，2023年起他开始频繁做按摩、推拿、理疗等项目。　　“起初是去推拿馆，基本每次花费上百元，有的技师水平还非常有限。”后来在同事推荐下，于超凡“转战”到按摩医院。有同事告诉他，医生手法更专业，也不会乱收费或者推销办卡。还有的同事则是看中医院的高性价比：“公立医院按摩科可以纳入医保报销，有的单位还能二次报销，报销完可能一次只需自费十几元。”　　于超凡发现，与他有同样想法的年轻人不在少数，即便是在工作日诊疗室外仍坐着不少人，平均每个患者等待时长在半个小时以上，有的患者还一边等候一边处理工作。　　“首次治疗时医生会安排一次CT检查。”于超凡说，医生给他做的诊断分析是颈椎轻度左偏，生理曲度变直，考虑C5-6椎间盘存在病变。“当时突然紧张了起来，但医生很快安慰说，这在年轻人中挺常见的。”　　医生还告诉于超凡，这类颈椎病变大多与长时间久坐、缺乏运动相关，多见于IT人员、教师、会计、司机等群体。　　专业人士分析，近年来，中医理疗、推拿在年轻人之间日益盛行与颈椎、腰椎疾病的年轻化有关，许多年轻人也常用“脆皮”来形容自己，“年纪轻轻、一身毛病、一碰就疼，因此一些人下班后选择到医院做这些项目。”　　有人月均“养生账单”超千元　　不只是去医院做推拿，这届年轻人也带火了其他养生方式。在某视频网站，八段锦教学视频单条播放量最高超过2800万次，许多互称“锦友”的网友在弹幕区打卡跟练。在社交媒体平台，艾灸、刮痧、茶饮内调、泡脚攻略等“种草”短视频动辄点赞、收藏量过万。　　在北京从事直播行业的李昊经常忙到后半夜，他粗算后发现，自己月均“养生账单”超过1000元：“每月口服的保健品要200元，买各种泡脚包、热敷贴要400元，推拿按摩要480元……”　　今年27岁的章曼的工作是媒体运营，同样经常熬夜加班的她几乎每天都会口服维C、锌片、辅酶Q10、奶蓟草片等。这个习惯她已经坚持了5年，单是这一项每月花销就在500元左右。　　记者采访发现，随着工作和生活节奏加快，很多年轻人因担心身体不适影响生活质量，开始关注保健信息，也早早地加入了养生队伍。　　据央视财经发布的《中国美好生活大调查》数据显示，2023年18至35岁的年轻人消费榜单排名中，健康消费跻身年轻人消费意愿的第3名。另据2022年发布的《Z世代营养消费趋势报告》显示，年轻人正身体力行地成为当下养生消费主力军，平均每位城市常住居民年均花费超过1000元用于健康养生，其中18至35岁的年轻消费人群占比高达83.7%。　　专家提醒养生不必盲目跟风　　“患者请不要在牵引时看手机。”近日，记者在一家按摩医院看到，在不足10平方米的牵引室里，正在做牵引治疗的大部分是年轻人，而护士总会不时提醒那些一边治疗一边低头看手机的患者。　　北京中医药大学针灸推拿学院教授薛卫国表示，年轻人出现颈肩腰腿痛等症状，一方面与不良的体态、缺乏运动等生活习惯相关，另一方面也与精神压力高度相关。如果压力大、情绪焦虑，也会使肌肉处在紧张状态，引起身体不适。　　薛卫国建议，有不适症状的年轻人除了到医院寻求按摩、推拿、理疗外，也要在日常生活中加强对自我身心的关注，从形、气、神3个方面综合调整状态，静下心来读书，和朋友聊聊天，也能起到缓解身体疲劳的效果。　　“虽然说不清保健品的功效究竟有多大，但总觉着要是不吃这些，还天天熬夜，身体肯定更不好。”李昊坦言，明知道自己身体有不适，但还是忍不住时常熬夜打游戏、玩手机，“选择在养生上花钱，也是出于一种自我补偿安慰的心态吧。”　　针对年轻人追捧中医养生的现象，薛卫国认为，年轻人可以根据自身情况进行尝试，但不必盲目跟风，最重要的是要找到适合自己体质和生活习惯的养生方式，“如果身体出现不适，还是要通过正规的医疗机构进行诊断，警惕被一些带有过度商业盈利意图的养生话术裹挟。”　　来源：工人日报

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作者：天浩燃

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