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"小小水蜜桃电视剧在线观看真人版",　　炒股就看，权威，专业，及时，全面，助您挖掘潜力主题机会！　　来源：财联社 　　今日（2月29日），三大指数集体大涨，创业板指、深证成指双双涨超3%，上证指数也涨幅近2%，终结月线6连阴。其中，沪指再次收复3000点，自去年12月12日失守3000点至如今再次收复，已历时51个交易日，其整体呈现“V字”走势。本文将从大盘、个股等角度，对此轮沪指“3000点至3000点”的行情进行全面系统的复盘。　　注：上证指数近期表现（截至2月29日收盘）　　股市值减少2.3万亿，中证2000跌近18%　　从市值角度来看，在此轮沪指“3000点至3000点”（2023年12月12日至2024年2月29日）的行情中，A股的市值规模下降超1万亿元。具体数据上，目前（2月29日）A股总市值近87.3万亿元，较之去年12月12日（88.3万亿元）减少近1.6万亿元，降幅近1.7%。期间，A股市值一度于2月5日降至76.6亿元，较之去年12月12日减少近11.7万亿元，降幅接近13.4%。　　注：A股市值在沪指此轮“3000点至3000点”期间变动情况　　主要指数方面，同样以沪指“3000点至3000点”区间行情统计，仅有红利指数、上证50、沪深300相对“跑赢”沪指，而其余指数目前均未能完全修复，尤其是小微盘方向，虽然近期一度回升迅猛，但从整段行情上看，其目前依旧为深跌状态。具体来看，中证2000、国证2000、中证1000均跌超10%，科创50、北证50、创业板指也跌幅居前，深证成指也有还一定的修复空间。　　注：市场主要指数在沪指此轮“3000点至3000点”期间涨跌幅表现　　此外，分行业统计，虽然沪指目前已成功重返3000点关口，但仅有煤炭、银行、家用电器、石油石化、公用事业、非银金融板块指数目前已收复失地，其中，煤炭、银行板块表现尤其活跃，分别同期上涨近14.3%、12.4%。而近日回升迅猛的计算机、电子、国防军工、传媒板块指数目前离完全修复仍有较大距离，尤其是计算机板块，其目前区间跌幅位居第一，达15.8%。　　注：沪指此轮“3000点至3000点”期间行业板块指数涨跌幅　　3000到3000：仅1成股收复失地　　虽然指数的修复提振了市场信心，但对于个股而言，“回本之路”依旧漫长。同样以沪指此轮“3000点至3000点”期间行情统计，不计算新股情况，A股平均下跌近14.4%，其中，仅有近750股完全收复失地，占整个A股的14.1%，这也意味着85.9%的个股在此轮修复行情后未能“修复如初”。若分跌幅层级统计，目前有2416余股在此期间跌幅超（含）20%，占比近45.4%，仍处于深度亏损状态。　　注：沪指此轮“3000点至3000点”期间不同涨跌幅层级的个股数量及占比情况　　分阶段来看，在沪指此轮明显下跌段（2023年12月12日至2024年2月5日）中，市场整体呈现“泥沙俱下”的态势，个股平均下跌近29.2%，跌幅中位数近18%，其中，155股遭“腰斩”。而在沪指后续掀起的修复行情（2024年2月5日至2024年2月29日）中，个股平均上涨近12.4%，涨幅中位数近11.3%，其中，493股在此期间继续走低，且有54股跌幅超10%。　　注：沪指此轮“3000点至3000点”期间下跌段和修复段不同涨跌幅层级的个股数量及占比情况　　具体个股方面，自沪指此前失守3000点以来，不少个股“损失惨重”，截至2月29日收盘数据，不计算ST股和期间上市新股，目前股价仍“腰斩”，、、文投股份等多股跌幅超4成。不过，仍有部分牛股掀起亮眼行情，以区间最大涨幅统计，累计共有36股一度实现股价翻倍，其中，、、、最大涨幅超2倍。　　注：沪指此轮“3000点至3000点”期间跌幅居前的个股　　注：沪指此轮“3000点至3000点”期间最大涨幅居前的个股　　总体来看，2月至今，市场已连续反弹3周，投资者的做多信心有所恢复。23年12月后市场风格偏向大盘和价值股，而24年2月起进入均衡状态，这反映了投资者信心和资金流动的动态变化。当前市场热点主要集中在AI和新质生产力，应密切关注这些行业的动态，以及市场风格的潜在转变。股市回暖，抄底炒股先开户！智能定投、条件单、个股雷达……送给你>>海量资讯、精准解读，尽在新浪财经APP

"小小水蜜桃电视剧在线观看真人版",颈椎、腰椎疾病年轻化，让理疗、推拿在年轻人间日益盛行。长期熬夜后，一些年轻人受自我补偿安慰心理影响选择吃保健品，买各种泡--**--　　颈椎、腰椎疾病年轻化，让理疗、推拿在年轻人间日益盛行。长期熬夜后，一些年轻人受自我补偿安慰心理影响选择吃保健品，买各种泡脚包、热敷贴等。　　“公立医院、明码标价、没有推销……”在同事的强烈推荐下，26岁的于超凡提前一周挂了北京按摩医院的推拿门诊。他告诉记者，想在医院做推拿，起码需要提前3天预约，尤其周末的号，基本一放出来就被抢空。　　在社交媒体平台，除了按摩推拿，也有许多年轻人热衷于分享八段锦、艾灸、刮痧等中医治疗或养生方式。这些“干货帖”也得到了网友的热烈讨论和点赞收藏。对此，专家提醒，应审慎评价身体状况后选择适合自己的养生或治疗方式，切勿盲目跟风。　　看中公立医院按摩科的高性价比　　作为产品经理的于超凡，经常在电脑前一坐就是半天时间，长期伏案工作让他时常感到肩颈酸胀，年轻同事中有的还患上急性腰椎间盘突出症，这些都让于超凡感到不安。为保持身体健康，2023年起他开始频繁做按摩、推拿、理疗等项目。　　“起初是去推拿馆，基本每次花费上百元，有的技师水平还非常有限。”后来在同事推荐下，于超凡“转战”到按摩医院。有同事告诉他，医生手法更专业，也不会乱收费或者推销办卡。还有的同事则是看中医院的高性价比：“公立医院按摩科可以纳入医保报销，有的单位还能二次报销，报销完可能一次只需自费十几元。”　　于超凡发现，与他有同样想法的年轻人不在少数，即便是在工作日诊疗室外仍坐着不少人，平均每个患者等待时长在半个小时以上，有的患者还一边等候一边处理工作。　　“首次治疗时医生会安排一次CT检查。”于超凡说，医生给他做的诊断分析是颈椎轻度左偏，生理曲度变直，考虑C5-6椎间盘存在病变。“当时突然紧张了起来，但医生很快安慰说，这在年轻人中挺常见的。”　　医生还告诉于超凡，这类颈椎病变大多与长时间久坐、缺乏运动相关，多见于IT人员、教师、会计、司机等群体。　　专业人士分析，近年来，中医理疗、推拿在年轻人之间日益盛行与颈椎、腰椎疾病的年轻化有关，许多年轻人也常用“脆皮”来形容自己，“年纪轻轻、一身毛病、一碰就疼，因此一些人下班后选择到医院做这些项目。”　　有人月均“养生账单”超千元　　不只是去医院做推拿，这届年轻人也带火了其他养生方式。在某视频网站，八段锦教学视频单条播放量最高超过2800万次，许多互称“锦友”的网友在弹幕区打卡跟练。在社交媒体平台，艾灸、刮痧、茶饮内调、泡脚攻略等“种草”短视频动辄点赞、收藏量过万。　　在北京从事直播行业的李昊经常忙到后半夜，他粗算后发现，自己月均“养生账单”超过1000元：“每月口服的保健品要200元，买各种泡脚包、热敷贴要400元，推拿按摩要480元……”　　今年27岁的章曼的工作是媒体运营，同样经常熬夜加班的她几乎每天都会口服维C、锌片、辅酶Q10、奶蓟草片等。这个习惯她已经坚持了5年，单是这一项每月花销就在500元左右。　　记者采访发现，随着工作和生活节奏加快，很多年轻人因担心身体不适影响生活质量，开始关注保健信息，也早早地加入了养生队伍。　　据央视财经发布的《中国美好生活大调查》数据显示，2023年18至35岁的年轻人消费榜单排名中，健康消费跻身年轻人消费意愿的第3名。另据2022年发布的《Z世代营养消费趋势报告》显示，年轻人正身体力行地成为当下养生消费主力军，平均每位城市常住居民年均花费超过1000元用于健康养生，其中18至35岁的年轻消费人群占比高达83.7%。　　专家提醒养生不必盲目跟风　　“患者请不要在牵引时看手机。”近日，记者在一家按摩医院看到，在不足10平方米的牵引室里，正在做牵引治疗的大部分是年轻人，而护士总会不时提醒那些一边治疗一边低头看手机的患者。　　北京中医药大学针灸推拿学院教授薛卫国表示，年轻人出现颈肩腰腿痛等症状，一方面与不良的体态、缺乏运动等生活习惯相关，另一方面也与精神压力高度相关。如果压力大、情绪焦虑，也会使肌肉处在紧张状态，引起身体不适。　　薛卫国建议，有不适症状的年轻人除了到医院寻求按摩、推拿、理疗外，也要在日常生活中加强对自我身心的关注，从形、气、神3个方面综合调整状态，静下心来读书，和朋友聊聊天，也能起到缓解身体疲劳的效果。　　“虽然说不清保健品的功效究竟有多大，但总觉着要是不吃这些，还天天熬夜，身体肯定更不好。”李昊坦言，明知道自己身体有不适，但还是忍不住时常熬夜打游戏、玩手机，“选择在养生上花钱，也是出于一种自我补偿安慰的心态吧。”　　针对年轻人追捧中医养生的现象，薛卫国认为，年轻人可以根据自身情况进行尝试，但不必盲目跟风，最重要的是要找到适合自己体质和生活习惯的养生方式，“如果身体出现不适，还是要通过正规的医疗机构进行诊断，警惕被一些带有过度商业盈利意图的养生话术裹挟。”　　来源：工人日报

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作者：宋远

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